Pilatestrening med TRIADBALL DVD, nivå 1

Opplev den revlusjonerende TRIADBALL™ som har blitt omtalt i Pilates Style, More and Time out og New York Magazines. Treningen utfordrer din kjernemuskulatur og gir deg ny energi. TRIADBALL™ workout kombinerer effekten av klassisk Pilates med matte med øvelser fra Pilatesapparatene på en naturlig og elegant måte.

TRIADBALL™ er utviklet av Pilates Master Teacher Michael Fritzke og Ton Voogt. De er tidligereTeacher Trainers for Romana Kryzanowska. I 2003 startet de sin egen kursvirksomhet og har undervist utallige Pilates kurs og workshops sammen i Europa og USA. I 2005 var de med som rådgivere for å starte
TRIADBALL™ er utmerket for å trene hele kroppen, rumpe og lår samt styrke av utvalgte muskelgrupper.

Denne DVD'en er første i serien, nivå 1.

Varighet: ca 55 minutter.

Triadball selges separat.

Dette produktet ble lagt til i vår butikk mandag 30. november 2009.